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Salud

Amor y sexo

Los suplementos proteicos veganos para tus músculos

Ya hay suplementos proteicos vegetales para las deportistas veganas y vegetarianas que quieran un plus de nutrientes para ganar músculo rápidamente.

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Los beneficios que tiene el yoga también son cosa de niños

¿Tienes hijos y buscas desesperadamente actividades para que hagan ejercicio que los motiven? El yoga puede ser la clave para que los niños se enganchen.

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Mantener los hábitos en vacaciones

¿Cómo mantener los buenos hábitos durante las vacaciones?

Muchas no somos capaces de mantener los buenos hábitos durante las vacaciones, pero si nos lo proponemos lo podemos conseguir.

Salud

Clases de Yoga

¿Te gusta el yoga? Apúntate a nuestra clase con las mejores vistas de Barcelona

Te invitamos, el próximo 7 de septiembre, a probar esta saludable disciplina en un entorno privilegiado: la exclusiva terraza del Gran Hotel La Florida.

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Discos desmaquillantes reutilizables y ecológicos

Discos desmaquillantes reutilizables, ¡adiós al usar y tirar!

Son discos desmaquillantes ecológicos que cumplen la misma función que los que usabas, pero son reutilizables y reducen la cantidad de residuos que generamos.

Belleza

Este verano, cuida tu rostro con los sabores del Mediterráneo

Este verano, cuida tus labios con los sabores del Mediterráneo

Los sabores más frescos de la Provenza llegan para proteger tus labios con estas veraniegas propuestas: deja que su sabor natural ponga una sonrisa en tus labios.

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Destapamos los 4 mitos ‘fake’ sobre el uso de Tinder

Las divertidas ilustraciones de Moderna de Pueblo desmontan algunos de los estereotipos más extendidos de la aplicación de citas online.

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Derecho a la desconexión digital: ¿realidad o utopía?

Pese a que ya se han propuesto medidas para poner freno a la hiperconectividad digital del mundo laboral, para muchos sigue siendo imposible desconectar.

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Claves para alcanzar tus sueños

Consejos para alcanzar tus sueños. ¡Los tuyos, de verdad!

Perseguir un sueño no siempre es fácil, nos influyen las personas que queremos, las creencias, la opinión de la sociedad… ¿Y tú verdad por qué no cuenta?

Mente

Pies hidratados y sin ampollas en verano

Paso a paso para unos pies sin callos ni durezas en verano

Los pies son los eternos olvidados que soportan todo el peso del cuerpo y no se suelen hidratar. ¿Tienes los pies secos, con durezas, callos o ampollas?

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El zumo de naranja exprimido

El zumo de naranja natural recién exprimido, ¿es bueno o no?

Al hacer zumo de naranja y exprimir la fruta entera se liberan los azúcares libres que la misma fruta contiene, pero en más cantidad y más rápidamente.

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Las tortitas de arroz no son tan saludables como pensabas

Hay algunos alimentos que, pese a tener fama de ser muy sanos y ser súper recurrentes cuando no podemos evitar el picoteo… En realidad, no lo son.

Alimentación

Si pudiéramos penetrar en nosotros mismos y extraer los pensamientos como el buzo extrae las perlas... ¡Preciosas perlas de las ostras cerradas del silencio, en las profundidades de nuestra subconsciencia!

Isidora Duncan (1877-1927). Bailarina y coreógrafa estadounidense.

Sexo vegano: cómo cuidar el planeta en tus relaciones

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¿Sabías que tus relaciones sexuales también pueden ser veganas? Juguetes eróticos, cosméticos, hábitos más ecológicos… ¡Hoy te enseñamos cómo hacerlo!

Amor y sexo

7 beneficios del sexo oral para tu salud que desconcías

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Disminuye el estrés, ayuda a dormir mejor e incluso adelgaza. Pese a que sigue siendo un tabú para muchos, el sexo oral tiene muchos beneficios para tu salud.

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El ayuno intermitente y el ejercicio regular para perder peso

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El ayuno intermitente en combinación con la realización de ejercicio de forma regular puede contribuir a la pérdida de peso al quemar grasa más rápidamente.

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Claves para empezar a ir al gimnasio

Claves para que te animes a ir al gimnasio también en verano

Con la llegada del verano y del calor, nos suele costar más encontrar la motivación por el deporte. Hoy te traemos las claves para evitar que esto suceda.

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un 50%
de la población es intolerante a la fructosa

El dato